Forme
Musculation
Nos appareils de musculation sont adaptés aux besoins du plus grand nombre. Avec des exercices adaptés, vous améliorez la qualité de votre tonus musculaire et vous pouvez renforcer vos points faibles. C’est un complément idéal à l’escalade, pour les pratiquants occasionnels comme pour les plus assidus qui souhaitent perfectionner leur niveau de grimpe.
Fitness
Remise en forme, travail cardiovasculaire, amélioration de la circulation sanguine… La pratique du fitness présente de nombreux bienfaits, et vous permet de rester en forme et en bonne santé. C’est aussi une bonne façon de s’échauffer avant une séance de grimpe !
Conviviale et agréable, une séance de sauna est la solution parfaite pour se détendre et récupérer après l’effort. De plus, notre espace de repos équipé d’un brumisateur et de bains de pieds vous permet de profiter au maximum de ce moment de bien-être.
Blocbuster, salle d escalade de bloc paris la défense, région parisienne